回首頁-維達都會生活俱樂部

李庭瑋 Astrid

經歷

現任 【安平館】維達都會生活俱樂部 專業教練

專長

• 體態評估/調整
• 增肌減脂計畫訓練
• 體態雕塑
• 運動按摩
• 核心肌群訓練

專業證照

NASM-CPT 美國國家運動醫學會 私人教練
NASM-SFS 美國國家運動醫學會 銀髮族運動訓練專家
KAT-呼吸優化Breathing Optimization 認證
FIBT 功能性互動拳擊
Ken's Yoga Life 核心與筋膜
TMSA 基礎解剖肌肉動力學-LV03
玩人體功能肌動學Lv1

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