莊逸俊 Jackie

經歷
現任 維達都會生活俱樂部 訓練經理

專長
• 個人體適能評估
• 個人運動處方規劃管理與訓練
• 靜態姿勢評估
• 肌肉復健訓練
• 體重管理處方規劃
• 肌肉量增加處方規劃
• 運動按摩、肌筋膜放鬆
• TRX懸吊訓練
• TRX Rip 彈力棍訓練
• 壺鈴訓練
• ViPR訓練

專業證照
NASM 美國國家運動醫學學會 私人教練
RTS 國際阻力訓練指導員
FISAF FCC 飛薩國際有氧體適能 核心課程教練
FISAF FFI 飛薩國際有氧體適能 體適能指導教練
AFAA WT 美國有氧體適能 重量訓練指導員
AFAA PIC 美國有氧體適能 國際基本有氧指導員
AGATSU CKC Level 2壺鈴運動指導員
KBC Kettlebell Concept Level 2 國際壺鈴教練
RKSA 俄羅斯競技壺鈴學院Level 1教練
ViPR (Vitality Performance Reconditioning)指導員
Nike Training Club 功能性訓練指導員
TRX STC 懸吊訓練師
TRX SM-STC 運動醫學懸吊訓練師
TRX Rip Trainer 彈力棍訓練師
中華民國軟組織鬆動協會運動按摩師
MCT (Myofascial Compression Technique)肌筋膜施壓技巧認證
RAD Mobility SMR 自我筋膜放鬆國際指導員



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