張寶華 Jay

經歷
現任 維達都會生活俱樂部 專業教練

專長
• 籃球專項訓練
• 體適能訓練
• 健康減脂訓練
• 體態雕塑訓練
• TRX訓練
• 壺鈴訓練
• 激痛點放鬆術
• ViPR訓練

專業證照
美國費雪訓練營肌力與體能訓練證
YMCA肌力與體能訓練基礎課程教練
中華民國健身體適能教練C級證照
ViPR(Vitality Performance Reconditioning) 指導員
TRX-STC 懸吊訓練師
TRX SM-STC 運動醫學懸吊訓練師
KBC Kettlebell Concepts Level 1 國際壺鈴教練
SMaRT 肌筋膜放鬆
中華民國籃球協會C級教練證



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