莊逸俊 Jackie
經歷
現任 維達都會生活俱樂部【安平館】 專業教練
專長
• 個人體適能評估• 靜態姿勢評估
• 肌肉復健訓練
• 壺鈴訓練
• ViPR訓練
• 沙袋訓練
• TRX懸吊訓練
• TRX Rip 彈力棍訓練
• 體重管理處方規劃
• 肌肉量增加處方規劃
• 運動按摩、肌筋膜放鬆
• 踢拳訓練
• 個人運動處方規劃管理與訓練
專業證照
NASM-CPT 美國國家運動醫學會 私人教練RTS 美國抗阻力訓練專家
FISAF FCC 飛薩國際有氧體適能 核心課程教練
FISAF FFI 飛薩國際有氧體適能 體適能指導教練
AFAA WT 美國運動體適能協會 重量訓練指導員
AFAA PIC 美國運動體適能協會 國際基本有氧指導員
AGATSU CKC Level 2 壺鈴運動指導員
KBC Level 2 國際壺鈴教練
RKSA 俄羅斯競技壺鈴學院Level 1教練
DVRT L3 動態可變阻力訓練師
ViPR PRO 國際指導員
Nike Training Club 功能性訓練指導員
TRX-STC 懸吊訓練師
TRX SM-STC 運動醫學懸吊訓練師
TRX for Yoga 懸吊瑜珈訓練師
TRX Rip Trainer 彈力棍訓練師
WAKO 國際KickBoxing踢拳運動指導員
Les Mills Body combat 運動指導員
中華民國軟組織鬆動協會運動按摩師
MCT 肌筋膜施壓技巧認證
RAD Mobility SMR 自我筋膜放鬆國際指導員
